Æfingakerfi
Æfingakerfi hannað fyrir þína getu og persónulegu þarfir
Smáforrit
Aðgangur að æfingaforriti sem heldur um æfingakerfið, myndbönd af æfingum og almennur fróðleikur.
Myndbandsgreining
Hraðu á framförum með því að taka upp æfingarnar. Sendur þær til þjálfara og fáðu endurgjöf.
Einkatími með Þjálfara
Fáðu einkatíma með þjálfara sem fer með þér í gegnum æfingarnar. Gefur þér endurgjöf og ráð fyrir ástundum og til að hámarka framför.
